Wenn du eine Bergbesteigung machst, dann kannst du dir vornehmen, dass du unbedingt um 12 Uhr den Gipfel erreicht haben möchtest. In diesem Fall wirst du vielleicht ständig die Uhr im Auge behalten um dein Ziel pünktlich zu erreichen.

Der andere Wanderer lässt sich Zeit. Den Gipfel im Auge, wandert er entspannt aber stetig vorwärts und genießt das was er am Wegrand wahrnimmt. Apfelbäume, Beeren, Wiesen, Schafe, ein Bänkchen, die Sonne…. und er freut sich an dem was er sieht. Auch er kommt auf dem Gipfel an.

Auch in deinem Leben hast du jeden Tag aufs Neue wieder die Möglichkeit zu wählen. Wie gestaltest du dein Leben?

Machst du dir viel Druck und hastest du gestresst durchs Leben?
Gibt es vielleicht eine Angst in dir, die dir erzählt, dass du Ziele nur erreichen kannst, indem du dir Druck machst?
Und falls ja, woher kommt dieser Gedanke?
Dient er dir und ist er liebevoll für dich?

Wenn du merkst, dass dein Leben an Freude verliert, wenn du merkst, dass dein Leben anstrengend wird, mach mal eine kleine Pause.

Lehn dich zurück, schließ die Augen, lass dich in all den Druck, den du dir machst, hineinsinken, lass abfließen, was die nicht mehr dient und entscheide dich neu.

Wie möchtest du deine Ziele erreichen?  Und was sind deine Erfahrungen?

P.S. Falls du immer wieder in der „Druckmachfalle“ landest…. damit bist du nicht alleine. Doch in dem Moment, indem du es wahrnimmst, hast du eine neue Wahl.