Kennst du deine Glaubenssätze?

In deinem Leben machst du viele Erfahrungen, und aus diesen Erfahrungen bilden sich Glaubenssätze. Diese Glaubenssätze erschaffen dann wieder neue Erfahrungen, die dir beweisen, dass deine Wahrnehmung stimmt.

Wenn du z.B. die Erfahrung gemacht hast, dass du dich im Leben anstrengen musst, dann entwickelt sich der Glaubenssatz: „Das Leben ist anstrengend“. Mit diesem Glaubenssatz ist es sehr wahrscheinlich, dass dein Leben mühsam sein wird. Wenn du die Erfahrung gemacht hast, dass dir etwas leicht zufließt, dann entwickelt sich der Glaubenssatz, „mir fließt alles leicht zu“ und wahrscheinlich erfährst du dein Leben dann auch so.

Wenn du deine Glaubenssätze nicht …

Es darf leicht gehen

Gestern habe ich mich mit einer Kollegin und Freundin getroffen. Wir unterhielten uns über unsere Arbeit und über unser Leben. Irgendwann sagte ich: „Ich finde es manchmal eben auch schwer, jahrzehntelange Überzeugungen und Glaubenssätze zu verändern.“. „Tja“, meinte sie, „wenn du denkst, dass das schwer ist, dann wird es auch so sein.“. Bingo, liebe Annette, wo du Recht hast, da hast du Recht. :).

Natürlich, wenn ich immer denke, dass das ganz schwer ist, dann kann es nur ganz schwer sein. Und so habe ich gleich in diesem Gespräch beschlossen, dass es jetzt leicht gehen darf. Immer wieder habe …