Die spielerischen Übungen deines Lebens

Ziemlich verlässlich gibt dir dein Leben immer wieder die Möglichkeit dich weiter zu entwickeln und zu wachsen. Es schickt dir kleinere oder größere Lehrmeister oder -meisterinnen.

Alles was in deinem Leben geschieht, kannst du spielerisch für dich und deine Weiterentwicklung nutzen.

Wenn du dir z.B. vorgenommen hast, im Jetzt zu leben, dann kannst du immer mal wieder wahrnehmen, wo du mit deinem Gedanken gerade bist. Noch bei der Arbeit? Noch bei dem Gespräch von vorgestern? Bei einer alten Geschichte von vor 25 Jahren? Du kannst diese Gedanken stoppen oder abgeben und dich bewusst freudigen Themen deines Lebens zuwenden. Du …

Lausche und empfange

Gehe regelmäßig in eine stille Zeit mit dir selbst und lausche und empfange. Manchmal empfängst du ganz kleine Impulse und manchmal große Ideen. Ganz sicherlich spürst du dann, was dir gut tut und was du brauchst.

Wenn du mit deiner ursprünglichen weiblichen Kraft verbunden bist, dann ist dir das Empfangen zutiefst vertraut und auch als Mann hast du natürlich eine weibliche Seite.

Manchmal lebst du vielleicht noch in der alten Idee, dass du alles kontrollieren und lenken musst, dann führt der Verstand und dein Leben wird sehr anstrengend. Deine innere Stimme ist sehr leise und im lauten Getöse des …

Dein Verstand findet immer ein Problem ;)

Dein Verstand liebt Probleme, dann hat er was zu tun. Und weil du im jetzigen Moment oft gar keine hast, denkt er sich Probleme aus.

Manchmal sitzt du gemütlich zuhause und alles ist gut. Für deinen Verstand ist das tödlich langweilig, er ist auf Probleme konditioniert. Dann schickt er dir Gedanken, problematische Gedanken.

Wenn du das beobachtest, ist das ein einfaches Muster. Es sind immer die gleichen Gedanken. Überschrift: „Du solltest woanders sein als da wo du gerade bist“ oder „So wie es jetzt ist, ist es falsch, die Situation sollte anders sein“ …. größer, kleiner, mehr, weniger, weiter…… …

In welcher Realität lebst du?

Wenn du deine Augen jetzt aufmachst, dann siehst du vielleicht deine KollegInnen, deine Büromöbel, deine Kinder oder deinen Garten. Deine direkte Realität ist häufig friedlich, im jetzigen Moment hast du oft gar kein Problem.

Du kannst natürlich auch Nachrichten anschauen und dann siehst du eine ganz andere Art der Realität. Diese entfernte Realität, durch das Auge eines Reporters gibt dann vielen Menschen „Stoff“, zu sehen, wie schlecht es um den Planeten steht oder was andere Menschen gerade durchleiden.

Dann gibt es noch die Realität deiner Gedanken, in denen du dir alles mögliche zusammen reimen kannst. Du drehst dir lustige …

Dein Da-Sein genügt

Manchmal zielst du und manchmal strebst du. Du verlegst die Erfüllung und das Glück in die Zukunft und an den Horizont.

Manchmal fühlst du tiefer und du spürst:

 

 

 


Dein Da-Sein genügt.

Es gibt nichts zu tun
Es gibt nichts zu erreichen
Du bist richtig wie du bist
Du bist richtig wo du bist

Du bist genug
Du bist vollkommen
Du bist lebendig
Du wirst geatmet
Du bist groß oder klein
Du bist wichtig oder unwichtig
Alles ist okay
Alles ist genug

Egal wie du bist
Egal wo du bist
Du darfst dich zurücklehnen
Es gibt nichts …

Das Geschenk, durch die Augen der Liebe gesehen zu werden

In dir gibt es ein tiefes Bedürfnis gesehen zu werden. Du möchtest als das Wunder gesehen werden, das du bist. Nur die Augen der Liebe können das in dir erkennen.

Die kleinen menschlichen Augen sehen oft mehr das, was an dir anscheinend nicht ok. ist, das was du dringend verändern oder verbessern möchtest und daraus ist eine richtige Beschwerde- und Kritikerkultur entstanden.

Oftmals hast du die Urteile deiner Umgebung einfach übernommen und jetzt siehst du dich durch diese Kritikeraugen und denkst, dass sie die Wahrheit sehen.

Diese Art des Sehens kennst du und du spürst, dass daran etwas falsch …

Reiki wird dich führen

„Reiki wird dich führen“, das sagte Hawayo Takata immer zu ihren ReikischülerInnen auf die Frage, was sie tun sollten, im Falle dass in ihrer Reikipraxis Fragen aufkommen sollten. Hawayo Takata brachte Reiki Mitte des letzten Jahrhunderts von Japan in die USA. Sie reiste sehr viel und da wo sie war, lehrte sie Reiki und nach dem Reikiseminar zog sie weiter. Ohne e-mail und smartphone war es damals noch viel schwieriger, aufkommende Fragen nach dem Seminar beantwortet zu bekommen. Und so sagte Takata: „Reiki wird dich führen“.

Zum einen trifft das natürlich auf praktische Fragen im Bezug auf Reiki zu. …

Deine Seele möchte sich verströmen

Dein Verstand hat klare Urteile darüber, wie wertvoll oder wie wichtig deine Arbeit ist. Deiner Seele ist diese Bewertung ziemlich egal, die möchte sich einfach da verströmen wo sie ist und wo sie sich richtig fühlt.

Wenn du nach innen fühlst, dann kannst du das spüren. Manche Tätigkeiten machen dich glücklich und machen dir Freude, da fließt deine Seele hinein, sie beseelt das was du tust. Dann spürst du eine innere Freude und eine Erfüllung. Dann kommt dir manchmal dein Denken in die Quere, das genaue Vorstellungen darüber hat, was du tun solltest und was wirklich wertvoll ist. Dieses …

Behalte dir ein offenes Herz

Neugierig und mit offenem Herzen kommst du auf die Welt. Du verschenkst und verströmst deine Liebe. Du fühlst alles und du durchlebst alles. Freude, Schmerz, Wut, ja, alle Gefühle gehören zum Leben, alle Gefühle wollen da sein dürfen.

Schnell hast du gemerkt, dass dein Umfeld meistens allein an angenehmen Gefühlen, wie Freude und Glück interessiert war. Deine warme Traurigkeit, deine kraftvolle Wut – wohin damit? Und so hast du gelernt, deine „ungeliebten“ Gefühle wegzudrücken. So hast du damit begonnen, dein Herz zu verschließen.

Das Herz möchte fühlen, das Herz möchte offen sein, das Herz möchte seine Lebendigkeit spüren. Dein …

Hingabe und Reiki

Hingabe, ja zu deinem Leben zu sagen, das ist ganz einfach, in Phasen in denen es dir gut geht und in Phasen in denen alles rund läuft. Dann hast du manchmal sogar beinahe das Gefühl, dass du alles gut im Griff und unter Kontrolle hast ;).

Doch immer wieder durchläufst du auch Phasen, in denen deinen Leben nicht mehr rund läuft, Phasen in denen du schmerzliche Erfahrungen machst, Phasen in denen du keine Kontrolle mehr hast, Phasen, in denen du krank bist oder in denen dir etwas widerfährt, was du dir gar nicht erklären kannst.

Dann bleibt dir manchmal …