Dein inneres Kind – wahrhaftig und frei

Egal wie alt du bist, egal was du in deinem Leben erlebt hast, in dir lebt dein inneres Kind. Was verbindest du mit Kind? Du kannst es beobachten, wenn du spielenden Kindern zuschaust und dich davon berühren lässt.

Begeisterung, pure Lebenslust, unglaubliche power, authentisch, wahrhaftig, direkt, frei. Kinder sind noch in ganz direkter Verbindung mit der Quelle aus der wir kommen und der Quelle die uns speist.

Im Laufe des Lebens werden dir deine Flügel gestutzt, und du wirst systematisch beschwert. „Denk erst darüber nach“, „Was denken denn jetzt die anderen über dich“, „du musst dich anstrengen“, „du bist …

Stress lädt dich ein

Wenn du dich gestresst fühlst, dann ist das immer eine Einladung, wieder zurück ins Jetzt zu kommen. Stress entsteht immer dann, wenn du gedanklich nicht mehr bei dem bist was du gerade tust, sondern in Gedanken schon bei Dingen, die du unbedingt auch noch tun solltest. Je weiter deine Gedanken vorauseilen, umso gestresster kannst du dich fühlen.

Klienten erzählen mir immer wieder, dass es nicht die Arbeit ist, die sie nicht mögen sondern der Stress, der bei der Arbeit herrscht.

Wenn du viel zu erledigen hast, mach dir eine Liste. Dann ist dein Kopf ein bisschen leerer. Und dann …