Ostern – sterben und auferstehen

two-coloured-daffodils-1249567_640In diesem Jahr habe ich die Tage in dieser Woche sehr bewusst verbracht. Egal aus welcher Geisteshaltung heraus du lebst, die Erfahrung, dass altes schmerzhaft stirbt um neuem Platz und Raum zu machen, die erlebst du in deinem Leben immer wieder und dies siehst du im Moment weltweit.

Dein altes Denken schmerzt dich, eine Beziehung endet, du fühlst dich am Ende oder in einer Sackgasse. Du magst dich dagegen wehren, du willst aufbegehren und du spürst, das kostet dich viel Energie. Ankämpfen gegen etwas was ist.

Was geschieht, wenn du in die Annahme gehst, wenn du immer wieder ja …

Lass deinen Widerstand schmelzen

Lass den Widerstand schmelzenEs gibt Situationen in deinem Leben die schmerzen dich. Es gibt alte noch nicht verheilte Wunden die dich schmerzen. Wenn Gefühle dazu nach oben kommen, dann ist es wichtig sie zu fühlen und ihnen einen liebevollen Raum zu geben. Gefühle sind intensiv und wenn du ja zu ihnen sagst und sie zulässt, dann lösen sie sich auch rasch wieder auf. Manchmal gelingt dir das alleine und manchmal möchtest du dazu lieber eine liebevolle Hilfe.

Schmerz entsteht aber auch durch deine Bewertung und durch deinen Widerstand, gegen eine Situation, die du gerade erlebst. Du denkst es sollte anders sein, du …