Was ist liebevoll für dich?

Was ist liebevoll für dich? Wenn du dieser Frage in deinem Leben mehr Raum geben möchtest, dann kann dein Leben weicher und sanfter werden.

Wir alle haben gelernt zu kämpfen, zu überleben, zu funktionieren und oft bleibt die Weichheit und der liebevolle Umgang mit uns selbst dabei auf der Strecke.

Wenn du das spürst, wenn du nach innen fühlst und Härte in deinem Körper wahrnimmst, Enge in deinem Denken, wenn du dich dich selbst überforderst, dann dreh um.

Sehr häufig hast du eine Wahl, du kannst den alten, harten Weg weiter gehen oder du kannst einen neuen, liebevollen Weg …

Wo fließt besonders viel Reiki?

Wo fließt besonders viel Reiki? Diese Frage bringt dich bei deiner täglichen Reiki-Selbstbehandlung intensiv in Kontakt mit dir selbst.

Meine tägliche Reiki – Selbstbehandlung ist eine Zeit nur für mich. Jeden Tag begegne ich mir damit genau da wo ich gerade bin. Hier oder da ein sanftes Strömen und hier oder da ein warmes Pulsieren, hier oder da ganz wenig und hier oder da ein kräftiger, warmer Strom…… Jeden Tag bin ich anders, jeden Tag bin ich neu, jeden Tag fließt lebendiges Reiki genau dahin wo ich es brauche.

Das geht ganz ohne denken und ohne bewerten und ohne …

Verbinde dich mit deiner inneren Weisheit

Verbinde dich mit deiner inneren Weisheit. Deine innere Weisheit, die findest du in dir, es ist ein Raum der Stille.

Ganz an der Oberfläche findest du deine Gedanken und deinen Verstand. Da ist es oft sehr laut, da traben die Gedankenhorden. Du hast gelernt über alles nachzudenken und dein Leben aus dem Verstand zu leben. „Denk doch erst mal nach“ ist ein bekannter Spruch. Dein Verstand bezieht alle äußeren Informationen ein, er wertet aus was er erfahren hat. Du lebst ein Leben aus deiner bisherigen Erfahrung und sehr oft auch einfach ein Leben aus Informationen aus der Gesellschaft, die …

Nimm dir regelmäßig Zeit für dich

Oft bist du im Alltag mit deiner Umgebung beschäftigt. Du gibst viel Aufmerksamkeit und Energie an deine Arbeit, Familie, Freunde, Aktivitäten……..

Gleichermaßen brauchst du regelmäßig Zeiten, in denen du dich zurückziehst und in denen du dir selbst deine volle Aufmerksamkeit und deine ganze Liebe schenkst. Zeiten, in denen du im Kontakt bist mit dir selbst.

 

Wie fühlst du dich gerade?
Welche Gedanken und Gefühle treiben dich um?
Wie fühlt sich dein Körper an?
Welche Bedürfnisse gibt es in dir?
Was in dir möchte wahrgenommen werden?

All diese Informationen braucht dein innerer Navi damit der dich optimal lenken kann. …

Vertraue dem Fluss deines Lebens

Wenn du dein Leben auf einer tieferen Ebene spürst, kannst du oft wahrnehmen, dass das, was geschieht für dich und deine Entwicklung zutiefst sinnvoll ist.

Oft bewegst du dich mit deinem kleinen Ich im Verstand. Der hat eine genaue Vorstellung von richtig und falsch, von gut oder schlecht. Der hat oft ganz genaue Vorstellungen davon, wie dein Leben laufen sollte. Dein Verstand kann nicht fühlen, er kann nicht auf einer tieferen Ebene spüren. Dein Verstand plappert und kommentiert den ganzen Tag ;). Da begegnet dir oft viel gelernte Enge und Härte und dein Leben bleibt an der Oberfläche.

Es …

DU durch mich

Jeden Morgen, bevor ich aus dem Haus gehe, nehme ich mir für mich und meinen Tag eine stille Zeit. Ich schicke Reiki für mich und für viele Menschen und Situationen. Das ist auch eine Zeit, nach innen zu lauschen und offen zu sein für Führung und Inspiration.

In den letzten Tagen entstand in dieser Zeit ein kurzes Morgengebet, in dem ich mich zuhause fühle.

DU durch mich

Öffne mich für DEINE Liebe
Öffne mich für DEINE Weisheit
Sprich DU durch mich
Handle DU durch mich
Und immer wieder
DU durch mich

 

Und im Alltag, einfach so oder besonders …

Die spielerischen Übungen deines Lebens

Ziemlich verlässlich gibt dir dein Leben immer wieder die Möglichkeit dich weiter zu entwickeln und zu wachsen. Es schickt dir kleinere oder größere Lehrmeister oder -meisterinnen.

Alles was in deinem Leben geschieht, kannst du spielerisch für dich und deine Weiterentwicklung nutzen.

Wenn du dir z.B. vorgenommen hast, im Jetzt zu leben, dann kannst du immer mal wieder wahrnehmen, wo du mit deinem Gedanken gerade bist. Noch bei der Arbeit? Noch bei dem Gespräch von vorgestern? Bei einer alten Geschichte von vor 25 Jahren? Du kannst diese Gedanken stoppen oder abgeben und dich bewusst freudigen Themen deines Lebens zuwenden. Du …

Lausche und empfange

Gehe regelmäßig in eine stille Zeit mit dir selbst und lausche und empfange. Manchmal empfängst du ganz kleine Impulse und manchmal große Ideen. Ganz sicherlich spürst du dann, was dir gut tut und was du brauchst.

Wenn du mit deiner ursprünglichen weiblichen Kraft verbunden bist, dann ist dir das Empfangen zutiefst vertraut und auch als Mann hast du natürlich eine weibliche Seite.

Manchmal lebst du vielleicht noch in der alten Idee, dass du alles kontrollieren und lenken musst, dann führt der Verstand und dein Leben wird sehr anstrengend. Deine innere Stimme ist sehr leise und im lauten Getöse des …

Reiki wird dich führen

„Reiki wird dich führen“, das sagte Hawayo Takata immer zu ihren ReikischülerInnen auf die Frage, was sie tun sollten, im Falle dass in ihrer Reikipraxis Fragen aufkommen sollten. Hawayo Takata brachte Reiki Mitte des letzten Jahrhunderts von Japan in die USA. Sie reiste sehr viel und da wo sie war, lehrte sie Reiki und nach dem Reikiseminar zog sie weiter. Ohne e-mail und smartphone war es damals noch viel schwieriger, aufkommende Fragen nach dem Seminar beantwortet zu bekommen. Und so sagte Takata: „Reiki wird dich führen“.

Zum einen trifft das natürlich auf praktische Fragen im Bezug auf Reiki zu. …

Deine Seele möchte sich verströmen

Dein Verstand hat klare Urteile darüber, wie wertvoll oder wie wichtig deine Arbeit ist. Deiner Seele ist diese Bewertung ziemlich egal, die möchte sich einfach da verströmen wo sie ist und wo sie sich richtig fühlt.

Wenn du nach innen fühlst, dann kannst du das spüren. Manche Tätigkeiten machen dich glücklich und machen dir Freude, da fließt deine Seele hinein, sie beseelt das was du tust. Dann spürst du eine innere Freude und eine Erfüllung. Dann kommt dir manchmal dein Denken in die Quere, das genaue Vorstellungen darüber hat, was du tun solltest und was wirklich wertvoll ist. Dieses …