Bewahre Gleichmut – zentriere dich

balance-1107484_640An der Oberfläche deines Lebens ist es manchmal turbulent und alles was da geschieht, sei es im außen oder in deinem persönlichen Leben, das zerrt an dir und versucht dich aus der Mitte zu ziehen.

Wenn du nicht in deinem tieferen Sein verwurzelt bist, wenn es dir schwerfällt, jeden Tag aufs Neue diesen Weg zu dir selbst zu gehen, wenn du ihn vielleicht noch gar nicht kennst, dann wirst du zum Spielball.

Du wirst zum Spielball deiner Gedanken (die oft gar nicht wahr sind) und deiner Gefühle. Du wirst zum Spielball für unglaubliche viele oft widersprüchliche Informationen. Du bist …

Der Herbst lädt dich dazu ein, dein altes Laub ;) loszulassen

herbst 002Hier den Weinbergen ist der Herbst sehr farbenfroh. In aller Stille zieht sich die Essenz in die Stille zurück und die Blätter im außen färben sich und folgen ihrem Plan, sie fallen ab.

Der Herbst lädt dich dazu ein, auf dein Leben zu schauen. Was ist längst überlebt? Was möchtest du loslassen? Was ist wirklich wichtig für dich und deine Entwicklung?

Manchmal tut es gut und manchmal ist es wichtig, in den Abstand und in die Ruhe zu gehen, um von dort aus reflektierend dein Leben zu erspüren.

Bei vielen meiner Klienten bewegt sich gerade sehr viel im Beziehungsbereich. …