Bewusstheit

Der einzig reale Moment in unserem Leben ist das JETZT. Obwohl wir das wissen, sorgt unser Denken die meiste Zeit dafür, dass wir gedanklich entweder mit unserer Vergangenheit oder unserer Zukunkft beschäftigt sind. Paradoxerweise verpassen wir so das JETZT. Auch die Reiki-Lebensregeln weisen mit der Formulierung „gerade heute“ darauf hin. Wenn du Lust hast probiere einfach jeden Tag immer mal wieder das was du gerade machst, bewusst zu machen. Einige Schritte bewusst zu gehen, mit deinen Gedanken beim abwaschen sein, wenn du abwäschst, mit deinen Gedanken beim kochen zu sein, wenn du kochst…. Wann immer wir bewusst im jetztigen …