Bleib mit deiner Aufmerksamkeit bei dir
Manchmal verlierst du viel Energie, weil du dich mit Themen oder Angelegenheiten von anderen Menschen oder mit Mißständen allgemeiner Art beschäftigst. Du merkst dann, dass du dich müde und überfordert fühlst.
Vor vielen Jahren habe ich mal bei Byron Katie (the work) eine Einteilung gefunden, die ich in meinem Leben seither beherzige und die ich schon oft an Reikischülerinnen oder an Klientinnen weiter gegeben habe.
Byron Katie sagt, es gibt dreierlei Angelegenheiten.
- Es gibt deine Angelegenheiten, das sind die Themen um die nur du dich kümmern kannst
- Es gibt Angelegenheiten von anderen Menschen, um die sie sich