Stille, Präsenz und Gedanken

horizon-918494_640Vielleicht hast auch du für dich schon eine regelmäßige Form gefunden, in die Stille mit dir selbst zu kommen.

Eine dieser Formen ist für mich Reiki. Ich gebe mir selbst jeden Tag ausführlich Reiki, ich schicke Reiki für Menschen die mir nahe sind oder für Situationen, die mich berühren. Ich sitze auch sehr regelmäßig unglaublich gerne in der Stille und atme und genieße, dass ich lebendig bin. In diesen Momenten spüre ich meine ganz eigene Verbindung zu der göttlichen Quelle in mir.

Reiki beruhigt meine Gedanken und meinen Geist. Es ist wie ein Anker im wilden Getriebe des Lebens.…

Eine neue Atemerfahrung für dich

sea-193803_640Einige von euch, die haben mich schon lange darum gebeten, doch öfters eine Atemerfahrung zu teilen. Und jetzt, ihr Lieben ist es soweit. Danke für eure Fragen – so komme ich auf neue Ideen :).

Wenn ihr wüßtet….. da hatte ich heute morgen schon eine schöne Atemerfahrung aufgenommen und danach bemerkt, dass das Mikrofon nicht angeschaltet war….. dann die zweite und mittendrin kam eine SMS, klingeling ;)……. dann die dritte, da klopfte es an meine Türe „stör ich grade???“.

Und so lerne ich – Rückzug in meine Praxis – da ist es immer herrlich ruhig und offlinemodus 😉 und …