Richte deinen Fokus auf die Freude

Richte deinen Fokus auf die Freude und genieße immer mehr das Spiel deines Lebens. Schau Kindern beim spielen zu. Was du als Spiel wahrnimmst ist lernen auf höchstem Niveau. Nie wieder lernt ein Mensch so viel wie im Alter zwischen 0 und 6 Jahren. Und das alles geschieht in der höchsten Freude.

Dann wurde dir diese Freude genommen und du wurdest so lange programmiert, bis das Leben anstrengend war. Du MUSST lernen, du MUSST dich konzentrieren, du MUSST funktionieren, du MUSST durchhalten. Wie gut, dass das gar nicht die Wahrheit ist, wie gut, dass du dich da jeden Tag …

Öffne dich wieder für die große Liebe

Öffne dich wieder für die große Liebe. Der großen Liebe ist es ganz egal wie du sie nennst. Ob große Liebe, Gott, Göttin, Natur, Quelle….. das alles sind Namen für deinen kleinen Verstand.

Die große Liebe ist wie eine Sonne, sie strahlt und wärmt und nährt. Als Mensch hast du einen freien Willen. Du kannst mit oder ohne Sonne leben. Du kannst raus in die Natur oder du kannst die Rolladen nach unten lassen und im Keller sitzen. So oder so die Sonne strahlt.

So ist es auch mit der großen Liebe. Die große Liebe ist immer da. Sie …

Enge und Weite in deinem Leben

Enge und Weite in deinem Leben. Wie fühlst du das in dir? Bereiche die du als Enge wahrnimmst, da möchte sich etwas befreien, damit du dich ent – falten kannst. Bereiche in denen du Weite fühlst, da spürst du, dass du in deiner vollen Größe du selbst sein kannst.

Enge und Weite kannst du im Umgang mit dir selbst fühlen.
An welchen Stellen bist du eng und kritisch und an dir zweifelnd unterwegs? An welchen Stellen kannst du dich liebevoll so lassen wie du bist?
Schließ die Augen und atme und fühle in deinen Körper hinein.

Enge und Weite

Dein Atem ist heilig

Dein Atem ist heilig. Deine irdische Reise als Mensch beginnt mit dem ersten Atemzug und sie endet mit deinem letzten Atemzug. Dein Atem begleitet dich in jeder Sekunde deines Lebens. Dein Atem reagiert sehr sensitiv auf alles was geschieht.

Wenn Schlimmes geschieht, dann stockt dein Atem. Du sagst dann auch „mir bleibt die Luft weg“ oder „es verschlägt mir den Atem“. Körperliche und auch seelische Schmerzen beeinflussen deinen Atem. Dein Atem speichert alles was du jemals erlebt hast. Manche Therapieformen arbeiten deshalb mit dem Atem.

Du kannst ganz fein atmen und damit in Verbindung sein mit dir selbst. Das

Das Neue wird in der Stille geboren

Das Neue wird in der Stille geboren und nur in der Stille kannst du es fühlen.

Während im November auf der äußeren Ebene ein kosmischer Krimi läuft kannst du dich genausogut oder vielleicht wirklich viel besser nach innen wenden. In dir ist Ruhe und Stille, in dir kannst du fühlen, was losgelassen werden möchte und was sich wandeln will. In dir wird das Neue geboren.

Immer bewusster geschieht Entwicklung von Innen nach Außen und nicht mehr umgekehrt. Verbinde dich mit der tiefen Weisheit in dir. Lausche so oft wie möglich nach innen oder gehe alleine fühlend durch die Natur.…

Lass dich von der großen Liebe heilen

Lass dich von der großen Liebe heilen. Die große Liebe ist deine Heimat, du kommst aus ihr und du bist ewig mit ihr verbunden und du wirst ewig verbunden sein.

Kleinere und größere Verletzungen haben dich dazu gebracht kleine oder große Staudämme zu errichten. Dein kleines Ich hat sich das alles erklärt. Wenn hier und da Verletzungen geschehen, dann gibt es die große Liebe gar nicht oder aber, sie meint es wirklich nicht gut mit dir. Du hast dich abgewendet und abgetrennt. Diese Trennung von der großen Liebe ist der größte Schmerz in deinem Leben.

Die große Liebe aber …

Dein Geist ist die größte Kraft

Dein Geist ist die größte Kraft und dein Geist ist frei. Dein Geist gestaltet dein Leben und die Materie. Alles beginnt im Geiste.

Dein Geist und deine Gedanken sind feinstofflich, du kannst sie nicht sehen. Anhaltend gedacht, müssen sie sich manifestieren, sie bahnen sich einen Weg in die sichtbare Materie, sie kommen in Form.

Möchtest du ein Haus bauen, so beginnt es im Geiste mit einer nicht sichtbaren Idee, einem Gedanken. Kommt er immer wieder und schmückst du ihn aus, dann bahnt er sich den Weg in die Materie. Aus der Idee entsteht eine Handlung. Du hast das schon …

Der Ankerpunkt in dir

Tief in dir gibt es einen Ankerpunkt. Hier begegnest du deiner Essenz und deinem wirklichen Sein. Eine einfache Verbindung mit diesem Zentrum ist dein Atem. Dein Atem führt dich in die Tiefe in dir. Dein Atem verbindet dich mit deinem inneren Ankerpunkt. Hier ist Stille, Frieden, Liebe, deine Essenz, unverstellt.

An der Oberfläche ist es turbulent. Du kannst dir Stürme auf der Meeresoberfläche vorstellen. Mit deiner Aufmerksamkeit kannst du hier verharren, dann siehst du die hohen gefährlichen Wellen. Du kannst aber auch in die Tiefe tauchen, was findest du in der Tiefe des Ozeans? Stille.

Du kannst dir auch …

Die Freude am zweckfreien Sein

Die Freude am zweckfreien Sein schlummert tief in dir, in deinem inneren Kind. Am besten kannst du sie im Außen auch an kleinen Kindern beobachten und dich davon anstecken lassen.

Ein kleines Kind fragt noch nicht, warum und wozu. Je älter es wird umso mehr lernt es, dass Erwachsene alles „um…..zu“ machen. Sie gehen arbeiten UM Geld zu verdienen, sie verdienen Geld UM ihre Miete zu bezahlen, sie arbeiten das ganze Jahr UM dann in den Urlaub zu fahren, sie gehen joggen UM für ihre Gesundheit etwas zu tun. Das erwachsene Leben in der alten Matrix bringt unglaublich viel …

Die Augen der Liebe

Die Augen der Liebe sehen das Wunder, die Augen der Liebe sehen das Schöne, die Augen der Liebe öffnen dein Herz, die Augen der Liebe öffnen dich und machen dich berührbar.

Die Augen der Liebe sind im Jetzt. Wenn dein Verstand zur Ruhe kommt, wenn du wahrnimmst und fühlst was dich jetzt gerade umgibt. Wenn du bewusst und achtsam bist.

Wenn du dich nach dem Duschen achtsam eincremst, wenn du deine sanften Berührungen fühlst. Wenn du so das Wunder Leben ein Stückchen erhaschen und schätzen kannst. Die Augen der Liebe sehen das Schöne an deinem Körper.

Die Augen der …