Öffne dein Herz für dich selbst

rose-174817_640Wenn du dein Herz für dich selbst öffnen kannst, fühlst du – vielleicht versteckt unter anderen Schichten – eine tiefe Liebe. Wenn du dein Herz für dich selbst öffnen kannst, dann strömt eine Liebe in dein Leben, die heilsam ist. Heilsam für dich und heilsam für andere Menschen.

Manchmal bist du hart zu dir selbst. Du findest dich hier oder da nicht perfekt, du ärgerst dich über dich selbst, du fühlst dich schuldig für irgendetwas was in der Vergangenheit liegt, du haderst mit dir selbst und mit deinem Leben. Dann verschließt sich dein Herz, dann wirst du hartherzig. Hartherzig …

Was ist dir wirklich wichtig?

landscape-1419713_640Lebendig wie dein Leben ist, verändert es sich immer wieder und du veränderst dich mit ihm. Manchmal bist du damit beschäftigt, das zu tun was ansteht, manchmal funktionierst du nur. Immer wieder ist es hilfreich eine Pause einzulegen und zu überlegen: „Was ist dir wirklich wichtig?“

Wenn du weisst, was in deinem Leben Priorität hat, dann fällt es dir leichter ja oder nein zu sagen, dann fällt es dir leichter, Entscheidungen zu treffen.

In Einzelsitzungen empfehle ich immer, regelmäßig nach innen zu spüren und zu fühlen: „Was ist dir wirklich wichtig?. Es gibt da kein richtig oder falsch, es …

Vom kleinen Ich und von der Seele

water-659934_640Hängst du auch manchmal in einer zähen Energie? Mir ging es die letzten Tage so. Nichts ging so richtig voran und alles schien klebrig und zäh. Eine Weile hab ich mich dem hingegeben. Geatmet, mir Reiki gegeben und einfach allem Raum gegeben und damit begonnen, diese Schwere zu erforschen.

Ich habe festgestellt, dass mein kleines Ich gerade am planen und machen und kontrollieren ist. Das hat immer ganz genaue Vorstellungen davon, wie die Dinge sich entwickeln sollten und es mäkelt an allem, was derzeit, seines Erachtens nicht perfekt läuft. Dann wird alles ganz eng, ganz kritisch, ganz bleiern schwer …