Vertraue deiner inneren Führung

Vertraue deiner inneren Führung, sie hat alle Informationen die für dich wichtig sind. Deine innere Führung spricht über das Gefühl zu dir. Manchmal wurde deine innere Führung, bedingt durch deine Erziehung, ein bisschen schläfrig. Dann fühlst du nicht mehr deutlich oder du hast kein Vertrauen in deine innere Führung und ihre Hinweise.

Lange hast du gelernt, dass dein Verstand die Entscheidungen fällt und er fällt sie auf der Grundlage von Informationen aus dem Außen. Und damit lebst du in einer von außen gesteuerten Welt die dir und deiner Einzigartigkeit gar nicht gerecht wird.

Je mehr du dich mit deiner …

Dein Atem ist heilig

Dein Atem ist heilig. Deine irdische Reise als Mensch beginnt mit dem ersten Atemzug und sie endet mit deinem letzten Atemzug. Dein Atem begleitet dich in jeder Sekunde deines Lebens. Dein Atem reagiert sehr sensitiv auf alles was geschieht.

Wenn Schlimmes geschieht, dann stockt dein Atem. Du sagst dann auch „mir bleibt die Luft weg“ oder „es verschlägt mir den Atem“. Körperliche und auch seelische Schmerzen beeinflussen deinen Atem. Dein Atem speichert alles was du jemals erlebt hast. Manche Therapieformen arbeiten deshalb mit dem Atem.

Du kannst ganz fein atmen und damit in Verbindung sein mit dir selbst. Das

Folge deinem Herzen

Dein Herz kennt deinen Weg, dein Herz kann dich führen und es ist ganz einfach, in Kontakt mit deinem Herz und seiner Weisheit zu kommen. Wenn es Fragen in dir gibt, zu deinem nächsten Schritt oder wenn du wissen möchtest was richtig oder falsch für dich ist oder wenn du wissen möchtest was gerade wichtig für dich ist, dann probier es einfach mal aus.

 

 

Setz dich bequem hin,
spüre deine Füße auf dem Boden,
lege deine Hände auf die Herzgegend
und fühle diesen Bereich.

Was fühlst du?
Strömen? Wärme? Pulsieren? Nichts?
Bleib einfach fühlend da

Dann kannst

Reiki öffnet deinen inneren Raum

Reiki öffnet deinen inneren Raum. So erlebe ich es selbst und so erleben es viele Menschen bei Reikibehandlungen oder ReikischülerInnen bei der Selbstbehandlung.

In deinem inneren Raum ist alles für dich vorhanden. Stille, Empfangen, Wahrnehmen, Sein, Achtsamkeit, Weichheit, Liebe, Ruhe….. Dieser Raum ist immer für dich da. Hier ist die Verbindung zur Quelle, aus der du kommst und die durch dich atmet und durch dich strömt. Die Quelle, die dir das Leben schenkt und die dich am Leben erhält. In dieser Verbindung und in diesem inneren Raum fühlst du dich geborgen und gehalten. Du wirst ruhig.

Emotionen werden still, …

Verbinde dich mit deiner inneren Weisheit

Verbinde dich mit deiner inneren Weisheit. Deine innere Weisheit, die findest du in dir, es ist ein Raum der Stille.

Ganz an der Oberfläche findest du deine Gedanken und deinen Verstand. Da ist es oft sehr laut, da traben die Gedankenhorden. Du hast gelernt über alles nachzudenken und dein Leben aus dem Verstand zu leben. „Denk doch erst mal nach“ ist ein bekannter Spruch. Dein Verstand bezieht alle äußeren Informationen ein, er wertet aus was er erfahren hat. Du lebst ein Leben aus deiner bisherigen Erfahrung und sehr oft auch einfach ein Leben aus Informationen aus der Gesellschaft, die …

Was möchte jetzt geschehen?

Manchmal bist du mit deinen Gedanken in Zielen oder Herausforderungen, die du in der Zukunft erwartest. Manchmal hängst du mit Gedanken noch im Gestern oder in vergangenen Jahren.

Dann gibt es noch den einzig realen Moment und der ist Jetzt. Jeder Moment hat seine eigene Qualität und seine eigenen Bedürfnisse. Jeder Moment ist ein Bruchteil des lebendiges Lebens.

Vielleicht denkst du, dass du das Leben bewegst, dass du dein Leben lenken und kontrollieren musst, und teilweise ist das auch so. Doch das Leben hat seine eigenen Gesetze und mit großer Kraft bewegt es dich und dein Leben. Aus einer …

Lausche und empfange

Gehe regelmäßig in eine stille Zeit mit dir selbst und lausche und empfange. Manchmal empfängst du ganz kleine Impulse und manchmal große Ideen. Ganz sicherlich spürst du dann, was dir gut tut und was du brauchst.

Wenn du mit deiner ursprünglichen weiblichen Kraft verbunden bist, dann ist dir das Empfangen zutiefst vertraut und auch als Mann hast du natürlich eine weibliche Seite.

Manchmal lebst du vielleicht noch in der alten Idee, dass du alles kontrollieren und lenken musst, dann führt der Verstand und dein Leben wird sehr anstrengend. Deine innere Stimme ist sehr leise und im lauten Getöse des …

Deine Führung kommt von innen

Deine Führung kommt von innen, du kannst sie wahrnehmen, wenn du nach innen fühlst. Im außen gibt es viele Informationen, und manchmal sind sie wichtig für dich, weil sie dich inspirieren können. Manchmal lenken sie dich aber auch mit lautem Getöse einfach davon weg, nach innen zu fühlen und in Kontakt mit dir selbst und mit deiner Führung zu kommen.

Wie geht es dir? Wie fühlst du dich? Was ist gerade wichtig für dich? Was brauchst du? In welche Richtung möchtest du gehen? All diese Informationen bekommst du wenn du die Türen zum außen schließt und nach innen lauschst …

Lebst du dich oder wirst du gelebt?

sunset-691848_640Solange du mir dir selbst keinen Kontakt hast, solange bist du oft der Spielball deines Lebens. Du bist mit deinen Augen und deiner Aufmerksamkeit im außen. Was wird von dir erwartet, wofür bekommst du Liebe, wofür bekommst du Anerkennung……. und irgendwann spürst, du, wie müde du bist von dieser Art zu leben.

Obwohl du im Leben ganz gut mitspielst, obwohl du äußerlich betrachtet, vielleicht alles hast was du dir wünschst, bleibt oft ein schales Gefühl. Dein Leben vergeht. Lebst du dich oder wirst du gelebt?

Schmerzlich wird dir bewusst, dass du dich selbst verloren hast. In unserem alten Leben …

Vom kleinen Ich und vom richtigen Zeitpunkt

beach-193786_640Vielleicht kennst du das auch. Du mühst dich ab um bestimmte Dinge fertig zu bekommen oder bestimmte Projekte zum Abschluss zu bringen und du mühst dich und du mühst dich. Oder du lässt es eine Zeitlang ruhen und dann kannst du es, wenn du auf den richtigen Zeitpunkt wartest, ganz leicht vollbringen.

Neulich habe ich das mal wieder erlebt. Meistens lebe ich in der letzten Zeit sehr gut verbunden mit mir selbst. Ich sitze in der Stille, ich atme weich, ich gebe mir Reiki und ich schaue, welche Impulse für den Tag wichtig sind und die setze ich dann …