Betrachte dich mit den Augen der Liebe

daisy-324403_640Die Liebe hüllt dich ein, die Liebe lässt dich erblühen, die Liebe tröstet und trägt dich. Wenn du dich mit den Augen der Liebe betrachtest, dann kommst du in Kontakt mit dir selbst, dann fragst du dich selbst: „Meine Liebe wie geht es dir heute.“ Und dann antwortet dir dein Körper und deine Seele.

Wenn du zuhörst, dann sagen dir Körper und Seele nicht nur, wie es dir geht, dann sagen sie dir auch was dir jetzt gut tut und was du jetzt brauchst, damit du dich besser fühlst. Und je öfters du dich mit den Augen der Liebe …

Ostern – sterben und auferstehen

two-coloured-daffodils-1249567_640In diesem Jahr habe ich die Tage in dieser Woche sehr bewusst verbracht. Egal aus welcher Geisteshaltung heraus du lebst, die Erfahrung, dass altes schmerzhaft stirbt um neuem Platz und Raum zu machen, die erlebst du in deinem Leben immer wieder und dies siehst du im Moment weltweit.

Dein altes Denken schmerzt dich, eine Beziehung endet, du fühlst dich am Ende oder in einer Sackgasse. Du magst dich dagegen wehren, du willst aufbegehren und du spürst, das kostet dich viel Energie. Ankämpfen gegen etwas was ist.

Was geschieht, wenn du in die Annahme gehst, wenn du immer wieder ja …

Glück beginnt in dir und jetzt

crocus-1025044_640Manchmal vergisst du, dass das Glück in dir zuhause ist. Du verlagerst es nach außen und du schreibst es Tatsachen oder anderen Menschen zu und oft verlagerst du es in die Zukunft.

Wenn ich dies oder jenes gelöst oder erreicht haben werde, wenn ich erst wieder eine Beziehung oder eine Arbeit haben werde, wenn dieser oder jener Mensch sich endlich verändert haben wird – dann werde ich glücklich sein.

Und so rennst du dem Glück hinterher, und kaum bist du angekommen kommen die neuen Glücksziele am Horizont, denn dann stört wieder irgendetwas anderes dein Glück.

Glück ist in dir …

Nimm deine Herausforderungen an

moab-1203933_640In deinem Leben begegnen dir immer wieder Herausforderungen. Meistens sind sie unterschiedlich verpackt ;). Mal fordert dich deine Gesundheit, dann deine Familie, deine Arbeit oder deine Beziehungen, oder…….

Wenn du dich dagegen auflehnst, wenn du dich aufregst, wenn du jammerst und lammentierst und dich als Opfer fühlst, verlierst du unnötig Energie.

Statt dessen, erkenne, was du da gerade lernst und nimm deine Aufgabe und deine Herausforderungen an. Das bedeutet nicht, dass du alles alleine machen musst – Hilfen warten überall auf dich und wenn dir dein Lebensspiel zu schwer wird, dann gibts Joker und alles mögliche, was du dann …

Vom kleinen Ich und von der Seele

water-659934_640Hängst du auch manchmal in einer zähen Energie? Mir ging es die letzten Tage so. Nichts ging so richtig voran und alles schien klebrig und zäh. Eine Weile hab ich mich dem hingegeben. Geatmet, mir Reiki gegeben und einfach allem Raum gegeben und damit begonnen, diese Schwere zu erforschen.

Ich habe festgestellt, dass mein kleines Ich gerade am planen und machen und kontrollieren ist. Das hat immer ganz genaue Vorstellungen davon, wie die Dinge sich entwickeln sollten und es mäkelt an allem, was derzeit, seines Erachtens nicht perfekt läuft. Dann wird alles ganz eng, ganz kritisch, ganz bleiern schwer …

Der Ort der Stille in dir

Der Ort der Stille in dirIn dir gibt es einen Ort der Stille. An ihm bist du friedlich und still. Dieser Frieden und diese Stille ist die Essenz, aus der kommst und die du tief in dir bist. Dieser Ort ist immer da.

Ich erreiche diesen Punkt in mit ganz leicht über den bewussten Atem. Auch wenn ich mir selbst Reiki gebe oder wenn ich andere Menschen mit Reiki behandle oder ihnen eine Einzelsitzung gebe, komme ich wie von selbst an diesen Ort der Stille. Es ist der Punkt, mit dem ich mich regelmäßig und häufig jeden Tag innerlich verbinde. Von dort „arbeite“ ich.…

Veränderung braucht Mut

veränderung braucht MutWenn du all deine Zwangsjäckchen erkennst, die du trägst, wenn du erkennst, dass vieles von dem was du lebst, dich einengt und dir und deiner Entfaltung nicht dient, dann wächst in dir eine neue Kraft. Eine neue Kraft, die dir Wege zeigt, dein Leben und dein Verhalten zu verändern.

Du lässt dich nicht länger manipulieren, du fühlst deine eigene Wahrheit. In jeder Phase in diesem Prozess gehört Mut dazu.

 

Mut, dir selbst zu begegnen.
Mut, zu fühlen und wahrzunehmen, wie es dir geht, wie du dich fühlst.
Mut, alte Wunden zu heilen um frei zu werden.
Mut, neues …

Vertraust du deinem eigenen Rhythmus?

Vertraust du deinem eigenen Rhythmus?Wenn du in die Natur schaust, dann siehst du, dass jede Pflanze ihrem eigenen Rhythmus folgt und du siehst auch, dass alles einem inneren Rhythmus folgt. Alles Neue beginnt im unsichtbaren Raum, dann kommt das Erblühen, das Ernten, das Loslassen und das sich zurückziehen.

Auch in deinem Leben kannst du diesen Rhythmus wahrnehmen. Neues spürst du oftmals schon bevor es sich in der Materie zeigt. Neue Ideen, neue Menschen, wenn du mit dir verbunden bist und nach innen fühlst, dann spürst du, wie sie sich ankündigen. Wenn du mit dir verbunden bist, dann spürst du auch, dass in Zeiten, …

Lass deinen Widerstand schmelzen

Lass den Widerstand schmelzenEs gibt Situationen in deinem Leben die schmerzen dich. Es gibt alte noch nicht verheilte Wunden die dich schmerzen. Wenn Gefühle dazu nach oben kommen, dann ist es wichtig sie zu fühlen und ihnen einen liebevollen Raum zu geben. Gefühle sind intensiv und wenn du ja zu ihnen sagst und sie zulässt, dann lösen sie sich auch rasch wieder auf. Manchmal gelingt dir das alleine und manchmal möchtest du dazu lieber eine liebevolle Hilfe.

Schmerz entsteht aber auch durch deine Bewertung und durch deinen Widerstand, gegen eine Situation, die du gerade erlebst. Du denkst es sollte anders sein, du …

Freude ist die Sprache deines Herzens

balloon-1046693_640Freude ist die Sprache deines Herzens. Wenn du deine Gaben lebst, wenn du etwas tust, das dir gut tut und das dir Spaß macht, dann fühlst du große Freude im Herzen.

Deine Seele spricht über dein Herz zu dir und ihre Sprache ist die Freude. Gerade kreist eine neue Idee für einen neuen Onlineworkshop über oder in mir??? Und ich spüre im Herzen diese Freude. Die Freude meine Gaben in die Welt zu bringen, die Freude, Menschen auf ihrem Weg in eine neue Freiheit zu unterstützen, die Freude und die Begeisterung, die ein freudiger Aufbruch mit sich bringt.

Auch …