Hol dich mitfühlend ab, da wo du gerade stehst oder : „Was geschieht eigentlich in einer Einzelsitzung?“

bot garten karlsruh 024Vielleicht gibt es Seiten an dir, die du gar nicht magst, vielleicht verurteilst du dich für die eine oder andere Verhaltensweise. Vielleicht arbeitest du hart an dir, um deine ungeliebten Gewohnheiten oder Verhaltensweisen zu verändern. Du bekämpfst dich selbst und verlierst auf diese Weise manchmal unglaublich viel Energie.

In Einzelsitzungen geht es häufig um diese ungeliebten Seiten an dir. Sobald es dir gelingt, dir mitfühlend zu begegnen, gerade deinen ungeliebten Seiten mitfühlend zu begegnen, erlöst und heilst du sie. Das mitfühlende wahrnehmen lässt dich weicher und sanfter werden. Mitfühlende Liebe ist die größte Kraft. Sie ermöglicht es, dass Wunder …

Wenn du dich für dich entscheidest

Kennst du das? Du entscheidest dich für dich? Du entscheidest dich dafür, dir Unterstützung zu gönnen und dann bekommst du noch ein Extrageschenk?

Ich selbst habe diese Erfahrung immer wieder gemacht. Und heute möchte ganz aktuell ein Beispiel aus meinem Leben mit dir teilen.

In diesem Jahr bin ich Teilnehmerin an einer Jahresgruppe in der es darum geht, die eigene Bestimmung und Gabe zu leben. Dieses Jahr hat viele Veränderungen in meiner Arbeit gebracht und dieses Jahr hat viele alte schmerzhafte Muster nach oben und in die Lösung gebracht. Solche Wachstumszeiten sind unbezahlbar und ich bin sehr dankbar dafür.…

Die tiefere Ebene

Manchmal kommen Menschen in meine Praxis, die haben auf der materiellen Ebene alles, was sie sich wünschen. Wenn du im Leben genug Geld hast und du dir leisten kannst, was du möchtest, dann ist das wunderbar. Dann zeigt dir diese Situation, dass dieser Bereich deines Lebens gelöst ist.

Manchmal empfinden sich diese Klienten als undankbar und sie werfen sich vor, dass es ihnen doch gut gehen könnte. Dennoch sind da in ihnen Ängste oder depressive Gefühle, die ihnen das Leben schwer machen.

Das sind einfach 2 Ebenen. Materiell gesehen kann es dir gut gehen und dennoch fühlst du auf …

Eintauchen

In unserem Denken gibt es viele Ideen über das Leben. Ideen über Heilung, Ideen über Krankheit, Ideen darüber wie du das Leben leben solltest, Ideen darüber, was du erreichen solltest. Diese Ideen halten dich oft in Bewegung und machen es dir schwer in die Stille und in die Ruhe zu kommen. Du und dein Leben, vielleicht seid ihr ständig in Bewegung. Vielleicht lebst du immer ausgerichtet auf die Zukunft, die dann besser sein wird als das Jetzt. Wenn du dann in der Zukunft ankommst, wird da schon wieder eine Zukunft warten, die verspricht, besser zu sein.

Wenn du Lust …

Verletzungen

Jeder Mensch handelt aus seinem persönlichen Blickwinkel. Deine Sichtweise aufs Leben entsteht aus deinen ganz persönlichen Erfahrungen und diese Erfahrungen gestalten nun dein Handeln. So kommt es auch, dass sich bei einem Streit meistens beide Parteien im Recht fühlen. Und wenn du dir die Wahrnehmung der einzelnen Person anhörst, dann kannst du sie auf ihrem Lebenshintergrund verstehen.

Hinter einem Streit oder hinter unangenhmen Gefühlen liegen meistens Verletzungen. Vielleicht hat der andere dich enttäuscht, vielleicht legt er den Finger in eine alte Wunde, vielleicht macht er dich wütend oder machtlos. Nimm diese Gefühle einfach wahr und lass sie da sein, …