Bleib mit deiner Aufmerksamkeit bei dir

Manchmal verlierst du viel Energie, weil du dich mit Themen oder Angelegenheiten von anderen Menschen oder mit Mißständen allgemeiner Art beschäftigst. Du merkst dann, dass du dich müde und überfordert fühlst.

Vor vielen Jahren habe ich mal bei Byron Katie (the work) eine Einteilung gefunden, die ich in meinem Leben seither beherzige und die ich schon oft an Reikischülerinnen oder an Klientinnen weiter gegeben habe.

Byron Katie sagt, es gibt dreierlei Angelegenheiten.

Es gibt deine Angelegenheiten, das sind die Themen um die nur du dich kümmern kannst
Es gibt Angelegenheiten von anderen Menschen, um die sie sich

…

Wie fühlst du den Neumond ?

Hallo ihr Lieben, noch gar nicht zuhause, sind mir heute morgen schon einige von euch durch den Sinn gegangen und ich dachte, ich schreib mal was über den Neumond, vielleicht fühlt ihr ihn auch :).

Vielleicht konntest du die letzte Nacht nicht so gut schlafen? Vielleicht fühlst du dich unglücklich und traurig? Vielleicht siehst du grad gar keinen Sinn in deinem Leben? Vielleicht fühlst du dich ängstlich und schutzlos? Vielleicht möchtest du dich nur zurückziehen und einen ganzen Tag im warmen Bett bleiben?

Wenn du feinfühlig bist, dann fühlst vielleicht auch du den Neumond. Der Neumond kann ganz alte …

Auch deine Beziehungen dürfen sich wandeln

Vielleicht gibt es in deinen Beziehungen auch festgefahrene Muster und Gewohnheiten, die dir jahrelang gut getan haben. Sie haben zu dir und deiner Energie gepasst.

Wenn du dich veränderst, was jeden Tag aufs Neue geschieht, weil du lebendig bist, dann spürst du vielleicht, dass bestimmte Formen in deinen Beziehungen gar nicht mehr zu dir passen. Und dann bist du immer mal wieder herausgefordert, nach innen zu hören und zu fühlen, wie du dich in deinem Beziehungsgeflecht gerade fühlst und was du für dich gerade brauchst.

Manchmal holen Freunde oder Verwandte alte Schmerzanteile in dir nach oben, dann spürst du, …

Sag ja zum Leben

Manchmal hast du vielleicht ganz klare Vorstellungen. Du hast klare Vorstellungen, wie du leben möchtest, was du haben möchtest und du hast klare Vorstellungen, wann du JA zu deinem Leben sagst.

Dann gibt es die Zeiten, in denen unvorhergesehenes geschieht, und in denen dein Leben anders verläuft, als du dir das denkst und dann fühlst du ein NEIN in dir.

Manchmal spürst du, dass du auf vieles Einfluss hast, und dann nimmt dich dein Leben wieder an der Hand und zeigt dir, dass es viel größere Einflüsse gibt.

Dann fordert dein kleines Leben dich heraus, in eine größere Wahrheit …

Vom richtigen Zeitpunkt

Vielleicht hast auch manchmal den Gedanken, dass du da wo bist nicht richtig bist. Vielleicht haderst du mit deiner Beziehung, vielleicht fühlst du dich an deinem Arbeitsplatz verkehrt.

Es ist eine tiefe Wunde in vielen von uns, dass wir uns verkehrt fühlen. Irgendetwas fehlt, irgendetwas sollte anders sein. Dieser Gedanke ist wie ein Selbstläufer, der dich immer wieder antreibt und dich zweifeln lässt.

In meinem Leben habe ich oft erfahren, dass es einen richtigen Zeitpunkt für alles gibt und dass ich, wenn ich es tiefergehend erfühle, immer am richtigen Platz bin. Manchmal ist dieser Platz sehr angenehm und manchmal …

Mit Engeln kannst du reden

Wie du weißt liebe ich die einfachen „Techniken“. Hände auflegen bei Reiki oder bewusst atmen, um zur Ruhe zu kommen. Fast noch einfacher ist es, mit den Engeln zu reden.

Das schöne daran ist, dass du keine speziellen Fähigkeiten dazu brauchst. Ich kann keine Engel sehen, doch in mir gab es schon immer die tiefe Gewissheit, dass es sie gibt.

Vor vielen Jahren, kurz nach meinem 1. Grad Reikiseminar 1990 (Reiki öffnet ja doch immer neue Türen ;)) stieß ich auf das Buch „Warum Engel fliegen können.“

Ganz einfach und lustig, wurde darin geschildert, wie du die Engel um …

Lass die Liebe in dein Tun einfließen

Neulich war ich wieder bei meiner Zahnärztin (diesmal Fäden ziehen). Ich hatte ihr, da sie das letzte Mal erkältet war, eine gute Urtinktur empfohlen, eine Tinktur von der ich weiß, dass sie energetisch sehr hochwertig hergestellt wird. Leider bekam sie die in ihrer Apotheke nicht.

Wir unterhielten uns über die Unterschiede bei solchen Präparaten und ich sagte zu ihr: „Das ist so, wie, mit Liebe gekocht schmeckt besser.“ Sie sah mich an und meinte: „Ja, mit Liebe operiert ist auch besser, die Erfahrung mache ich auch immer wieder.“ (sie ist auch Oralchirurgin).

Vielleicht kennst du diesen Unterschied auch. Du …

Gerade heute

Falls du irgendwann mal Reiki gelernt hast, dann erinnerst du dich vielleicht noch an die Reiki – Lebensweisheiten.

Gerade heute sorge dich nicht.
Gerade heute ärgere dich nicht.

Beide Lebensweisheiten laden dich ein, ins heute ins jetzt zu kommen. „Gerade heute“ – das kannst du für dich jeden Tag aufs Neue anwenden. Und den Satz „Gerade heute“ kannst du auch mit eigenen Worten, die dir wichtig sind vollenden.

Gerade heute begegne ich mir mit Liebe.
Gerade heute sorge ich gut für mich.
Gerade heute sehe ich das Glück in allem.Gerade heute lasse ich all meine Probleme mal …

Wenn du dich für Rückenwind öffnest

Heute früh, als ich in meine e-mails schaute fand ich eine Nachricht von einer Teilnehmerin aus Österreich vom Liebevollen Rückenwind, die sich bereits letzte Woche angemeldet hat. Sie schrieb:

„Ich wollte dir kurz mitteilen, dass, sobald ich dir geschrieben hatte und mich angemeldet hatte, sich schon etwas bewegt und positiv verändert hat. Auch deine Tipps haben mir schon sehr geholfen. Es ist alles etwas weicher und sanfter geworden. Dabei hat der Rückenwind ja noch gar nicht begonnen. Ich freue mich schon sehr, was da noch Heilsames geschehen wird. Bei der Arbeit bin ich durch deine Tipps schon viel gelassener …

Die Schönheit deines Seins

Manchmal bist du vielleicht versucht, nach außen zu schauen. Was machen all die Menschen um dich herum? Wie wachsen sie und wie ent-falten sie sich? Wie gehen sie ihren Weg? Was ist richtig, was ist falsch?

Vielleicht guckst du nach außen um Impulse zu bekommen. Wie machst du es selbst am besten? Wie kann es für dich gehen? Wie gehst du deinen Weg?

Lass dich im außen inspirieren, so lange es dir gut tut und dann schau immer mal wieder nach innen. Dort findest du die Schönheit deines Seins.

Je mehr du in Verbindung kommst mit dir selbst umso …

Naturheilpraxis Esslingen

Reiki, Coaching, Dorn-Breuss

Achtsamkeit