Gib dir Raum

Gib dir Raum – dann kannst du wachsen, dann kannst du dich ausdehnen, dann kannst du dir selbst begegnen, dann geht dein Blick nach Innen, dann kommst du in die Ruhe, dann findest du dich selbst. In dir ist Stille. Die Stille mitten im Hurrikan, die Stille tief im Ozean. Da gibt es keine Stürme.

In unserem Kulturkreis wurden wir sehr einseitig auf das Außen gelenkt. Immer aktiv, immer leistungsfähig, immer funktionieren, besser nicht fühlen, besser nicht anhalten, immer schneller, immer mehr, gut funktionieren und schon wenn du diese Sätze liest fühlst du was sich in deinem Körper verändert. …

Ein Apfel zweifelt nicht

Ein Apfel zweifelt nicht. Von der Blüte bis zum Apfel gibt er sich einfach hin, er lässt sich wachsen, er lässt sich reifen, er überlegt nicht wie und wo er enden wird oder ob er vor der Reife von Würmern zerfressen wird. Er zweifelt nicht, er folgt einfach seiner Bestimmung und seinem Plan.

Von benachbarten Birn- oder Zwetschenbäumen lässt er sich nicht ablenken, kein Gedanke, dass die besser oder schlechter sind, kein Gedanke, dass die schöner oder schmackhafter sein könnten.

Natürlich bist du kein Apfel und doch kannst du eventuell etwas vom Apfel lernen. Auch du bist mit einem …

Das Neue wird in der Stille geboren

Das Neue wird in der Stille geboren – keine Pflanze macht Lärm beim wachsen. Während im außen viel Lärm und Getöse deine Aufmerksamkeit sucht und dich vom Wesentlichen ablenken will, kannst du dich der Stille zuwenden.

Das Neue wird in der Stille geboren. In der Stille kannst du fühlen, dass viele neue Impulse am wabern sind. Leise aber zielstrebig suchen sie ihren Weg ans Licht. Abseits vom Lärm und tief unter der Oberfläche bereiten sie sich vor um dann ans Licht zu wachsen.

Worauf richtest du deinen Fokus in dieser Zeit? Lässt du dich ablenken von deinen tiefen, inneren …

Der Ort der Stille in dir

Der Ort der Stille in dir bietet dir vollkommene Ruhe und vollkommenen Frieden. Er ist in dir und deshalb kannst du ihn nie verlieren. Freilich kannst du dich mit Leichtigkeit von ihm entfernen und dich in den Schlachten des Lebens verlieren. Dann treibst du auf den stürmischen Wellen des Lebens und wirst zum Spielball von vielen Energien. Hin und hergerissen und orientierungslos.

Was ist richtig, was ist falsch, was ist Lüge und was ist Wahrheit? Wo wirst du manipuliert und wo bist du du selbst? Die dunklen Energien sind ganz zufrieden und glücklich, wenn sie dich hier in der …

Du bist mit Allem verbunden

Du bist mit Allem verbunden. An der Oberfläche deines Lebens, kannst du das nicht fühlen.

Im Oberflächenverstand lebst du horizontal. Da bist du getrennt von Allem, ein Einzelwesen, was mit anderen nichts zu tun hat. Mangel und Angst sind die Grundlagen auf dieser Ebene. Deshalb gibt es einen Überlebenskampf.

Tief in dir fühlst du, dass das nur die Spitze vom Eisberg ist, die du mit diesem Denken lebst. Es ist ähnlich wie mit dem Ozean. Da gibt es große und kleine Wellen. Eine große Welle könnte sich, wäre sie eine Mensch, ganz unglaublich wichtig fühlen und die kleine Welle …

Das Neue wird in der Stille geboren

Das Neue wird in der Stille geboren und nur in der Stille kannst du es fühlen.

Während im November auf der äußeren Ebene ein kosmischer Krimi läuft kannst du dich genausogut oder vielleicht wirklich viel besser nach innen wenden. In dir ist Ruhe und Stille, in dir kannst du fühlen, was losgelassen werden möchte und was sich wandeln will. In dir wird das Neue geboren.

Immer bewusster geschieht Entwicklung von Innen nach Außen und nicht mehr umgekehrt. Verbinde dich mit der tiefen Weisheit in dir. Lausche so oft wie möglich nach innen oder gehe alleine fühlend durch die Natur.…

Der Ankerpunkt in dir

Tief in dir gibt es einen Ankerpunkt. Hier begegnest du deiner Essenz und deinem wirklichen Sein. Eine einfache Verbindung mit diesem Zentrum ist dein Atem. Dein Atem führt dich in die Tiefe in dir. Dein Atem verbindet dich mit deinem inneren Ankerpunkt. Hier ist Stille, Frieden, Liebe, deine Essenz, unverstellt.

An der Oberfläche ist es turbulent. Du kannst dir Stürme auf der Meeresoberfläche vorstellen. Mit deiner Aufmerksamkeit kannst du hier verharren, dann siehst du die hohen gefährlichen Wellen. Du kannst aber auch in die Tiefe tauchen, was findest du in der Tiefe des Ozeans? Stille.

Du kannst dir auch …

Reiki öffnet deinen inneren Raum

Reiki öffnet deinen inneren Raum. So erlebe ich es selbst und so erleben es viele Menschen bei Reikibehandlungen oder ReikischülerInnen bei der Selbstbehandlung.

In deinem inneren Raum ist alles für dich vorhanden. Stille, Empfangen, Wahrnehmen, Sein, Achtsamkeit, Weichheit, Liebe, Ruhe….. Dieser Raum ist immer für dich da. Hier ist die Verbindung zur Quelle, aus der du kommst und die durch dich atmet und durch dich strömt. Die Quelle, die dir das Leben schenkt und die dich am Leben erhält. In dieser Verbindung und in diesem inneren Raum fühlst du dich geborgen und gehalten. Du wirst ruhig.

Emotionen werden still, …

Stille findest du in dir

Die Oberfläche deines Lebens ist oft turbulent – Stille findest du in dir.

Manchmal ist es gar nicht so einfach, in diese Stille hinein zu tauchen. Dein innerer Motor läuft auf hohen Touren und vor der Stille türmen sich manchmal unruhige Schichten und ungelöste Themen.

Wenn es dir gelingt, durch diese unruhigen Schichten hindurch zu tauchen, dann wird es ruhiger und du findest eine große Stille in dir. Eine Stille, die alles hält.

Sie hält deine inneren Widersprüche, sie hält deine Fragen, sie hält deine Freude und sie hält dein Leid. Wie eine große Mama umhüllt und hält sie …

Gedanken sind nur Gedanken

Gedanken sind nur Gedanken. Diese Erkenntnis kann sehr erleichternd sein. Du musst nicht jeden Gedanken, der durch deinen Kopf trabt, glauben, und du musst nicht jedem Gedanken folgen.

Ziemlich laut und turbulent ist es meistens in deinem Kopf. Das haben sie so an sich, die Gedanken, dass sie viel lärmen und schreien und dich oft in ihrer Gegensätzlichkeit verwirren. Wenn du da mitten drin sitzt, dann bist du fast verloren. Welchem Gedanken glaubst du, welcher ist der lauteste, welchem sollst du folgen? Das kann dich ganz müde machen.

Doch, Gedanken sind nur Gedanken. Was bedeutet das? Gedanken sind einfach …