Reiki – Ankommen bei dir

Reiki – Ankommen bei dir. Dir bewusst die Hände auflegen und fühlen: „Wie fühle ich mich heute, wie strömt Reiki jetzt in diesem Moment?“ Zeit für dich, Zeit für eine bewusste Berührung und Begegnung mit dir Selbst.

Manchmal legst du dir vielleicht einfach aus Gewohnheit die Hände auf, um dir Reiki zu geben. Das Schöne an Reiki ist natürlich, dass auch da Reiki strömt und dich sortiert und heilt und mit neuer Energie auflädt.

Dir ganz bewusst, verbunden mir dir Selbst Reiki zu geben, das ist eine andere Möglichkeit und eine andere Qualität von Reiki.

In Seminaren habe ich …

Liebe ist die Antwort

Liebe ist die Antwort, denn Liebe erlöst und heilt deinen inneren Schmerz und Liebe heilt und erlöst auch all deine menschlichen Geschwister. Wir kommen alle aus der gleichen Quelle und zu ihr kehren wir auch zurück. Die Quelle ist die Liebe und manche nennen die Quelle Gott.

Die große Liebe hat dir ein Erdenleben geschenkt und kaum bist du da, geht es auch schon so richtig los mit dem Leben. Immer mehr vergisst du deinen Ursprung, du erlebst Schmerz und Traumen und mehr und mehr vergisst du deinen Ursprung. Du baust eine Mauer um dein Herz, du ziehst Masken …

Immer wieder leer werden

Immer wieder leer werden – immer wieder alle Gedanken und Konzepte und Vorstellungen los lassen. Alle Lasten ablegen, deine kleinen und großen Wünsche loslassen, alles was dich besorgt und ängstigt in die größeren Hände legen. Dich wirklich befreien von allem Druck und leer werden. Einfach da sein und dich atmen lassen.

Gefangen in deinen Konzepten und Ideen, gefangen in deinen Sorgen und Ängsten – da bist du ganz voll und alles speist sich aus deinen alten Erfahrungen – da kann nichts neues in dir keimen, nichts neues kann sich in dir verwurzeln. Und doch spürst du, dass das alte …

Finde die göttliche Ordnung in dir

Finde die göttliche Ordnung in dir – und die Welt im außen wird es dir spiegeln. Wie innen so außen – wie außen so innen. Viel Chaos in der äußeren Welt spiegelt deutlich, dass es auch in der inneren Welt von uns Menschen ähnlich turbulent zu geht.

Was bietet die göttliche Ordnung. Göttliche Ordnung bedeutet Liebe, Freude, Freiheit, und einen freien Willen, aus diesem Gewebe bist du gewoben. Das ist die Quelle aus der du kommst, das ist deine Essenz. Deine Fähigkeit zu fühlen ist dein Kompass. Sie sagt dir was gut ist und sie sagt dir was …

Bring Genuss in dein Leben

Bring Genuss in dein Leben, indem du so viel wie möglich genießt.

Neulich habe ich eine Geschichte gehört von einer Frau, die stark tabaksüchtig war. SIe hat unendlich viele Zigaretten geraucht. Irgendwann gab ihr jemand den Tipp, kein Problem daraus zu machen sondern einfach jede Zigarette bewusst zu genießen. Die Frau befolgte das und ihr Zigarettenkonsum wurde über die Jahre dadurch immer weniger. Früher hatte sie sich verurteilt für ihre Sucht und sie hatte gegen die Sucht gekämpft und durch das genießen hatte sich ihre Sicht und ihre Haltung komplett verändert.

Genießen steigert deine Achtsamkeit, es macht dich bewusster …

Bleib in deiner Angelegenheit

Bleib in deiner Angelegenheit, das ist ein Empfehlung von Byron Katie in „the work“. Byron Katie teilt die Angelegenheiten/Probleme der Welt in 3 Kategorienen.

Es gibt meine Angelegenheiten, die Angelegenheiten von deinen Mitmenschen und Gottes Angelegenheiten (große Themen auf die du gar keinen EInfluss hast). Immer wenn du dich in Angelegenheiten von Anderen oder in Gottes Angelegeneheiten bewegst, erlebst du Stress und du verplemperst deine Energie, denn du spürst, dass du darauf keinen Einfluss hast. Jeden Tag ermahnst und nervst du Kinder oder Partner*in mit dem gleichen Thema. Du hast eine feste Vorstellung, wie sie anders sein sollten.

Du …

Liebe – eine Zutat die alles verändert

Liebe – eine wichtige Zutat die alles verändert. Vielleicht kennst du den Satz: „Mit Liebe gekocht schmeckt besser“ und vielleicht hast du das schon selbst erfahren.

Wenn du mit Liebe kochst oder arbeitest, dann macht es dir mehr Freude und es erhöht die Schwingung und das verändert das Ergebnis. Pflanzliche Medikamente deren Aufzucht und Zubereitung achtsam, natürlich und mit Liebe geschieht haben eine höhere Schwinung und eine größere Wirkung.

Mit Achtsamkeit und in Liebe geputzt, lässt dein Zimmer heller erstrahlen. Dein Körper mit Liebe und achtsam eingecremt, das verändert deinen Körper und deine Beziehung zu ihm.

Es kann deinen …

Arbeite mit deinem Körper zusammen

Es gibt Zeiten, da denkst du gar nicht an deinen Körper, denn er funktioniert ausgezeichnet und du bist mit deinem Aussehen zufrieden. Aufmerksam auf deinen Körper wirst du meistens, wenn er dir negativ auffällt. Du wirst dicker oder dünner, dir tut hier oder da etwas weh oder du bist ernsthaft erkrankt. Manchmal ist es dann nicht die liebevolle Aufmerksamkeit, die du ihm schenkst sondern deine Unzufriedenheit. Du kämpfst gegen ihn oder du betäubst ihn mit Medikamenten.

Dein Körper ist ein fühlender Körper, er spürt, wie du über ihn denkst, er spürt ob du ihn liebst oder ob du ihn …

Die große Liebe die alles umhüllt

In dir und um dich herum ist eine große Liebe die alles umhüllt. Diese Liebe ist viel größer als du denken oder ermessen kannst. Diese Liebe hält dich in leichten Zeiten und diese Liebe trägt dich in schwierigen Zeiten. Egal was geschieht, diese Liebe ist da.

Diese Liebe spürst du im Herzen. Sie ist wie eine Frequenz auf die du dich einstellen kannst. Zeichen dieser Liebe findest du überall und wenn du dich von ihr berühren lässt, verwandelt sie dich.

Diese Schönheit erkennst du in einer Pflanze, beim Anblick eines Babys oder eines ins Spiel vertieften Kindes, und wenn …

Betrachte dich mit den Augen der Liebe

daisy-324403_640Die Liebe hüllt dich ein, die Liebe lässt dich erblühen, die Liebe tröstet und trägt dich. Wenn du dich mit den Augen der Liebe betrachtest, dann kommst du in Kontakt mit dir selbst, dann fragst du dich selbst: „Meine Liebe wie geht es dir heute.“ Und dann antwortet dir dein Körper und deine Seele.

Wenn du zuhörst, dann sagen dir Körper und Seele nicht nur, wie es dir geht, dann sagen sie dir auch was dir jetzt gut tut und was du jetzt brauchst, damit du dich besser fühlst. Und je öfters du dich mit den Augen der Liebe …